Yさん 40代 男性・加圧歴 1年3ヶ月
Yさん 40代 男性・加圧歴 1年3ヶ月
Yさん
仕事でパソコン作業が多く、首や肩の痛みが絶えませんでしたが、
加圧を始めてから約半年で大幅に改善されました。
毎週のトレーニングは体調によって、キツいときもありますが、
終わった後の爽快感と、間違いなく全体の筋力は増加してます。
腹部は脂肪がつきにくくなり、足腰はスクワットのおかげで、
階段の昇降もとても楽です。
あと、ゴルフの飛距離も伸びました!
オーナーからの返信
Yさん、コメントありがとうございます!
毎週一生懸命トレーニングされており、腕立て伏せやスクワットもかなり上達していて素晴らしいです。
コメントしていただいた内容はYさんの頑張りがあってこその成果ですね!
これからのトレーニングも楽しみにしています😀
パーソナルジム カラダデザイン 足利スタジオ
大橋